Kesytä hermot mindfulnessin avulla | SalkunRakentaja-podi | Jakso 34

Mindfulness on yritysmaailmassa kasvava trendi.
SalkunRakentaja podi podcast sijoittaminen markkinat asuntosijoittaminen SalkunRakentaja podi podcast sijoittaminen markkinat asuntosijoittaminen

Nyt jos joskus on hyvä aika harjoittaa läsnäolotaitoja, joilla voi parantaa omaa terveyttä ja hyvinvointia. Mitä tunnettu termi mindfulness oikeastaan tarkoittaa ja miksi se on yksi yritysmaailmassa kasvava trendi?

Mindfulness-ohjaajat Kirsi Mattila ja Martina Akrenius keskustelevat mielen treenaamisesta SalkunRakentajan uusimmassa podissa. Lopussa lyhyt ohjattu mindfulness-harjoitus.

Tilaa uutiskirjeemme

Kolmesti viikossa lähetettävä uutiskirje sisältää SalkunRakentaja-sivustolla julkaistut uusimmat artikkelit.
Lisää kommentti Lisää kommentti

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

Edellinen artikkeli
Nokian Renkaat rengasyhtiö rengastuotanto

Nokian Renkaat tarjoaa koronakriisin keskellä hulppeaa osinkotuottoa – osakkeelle ostosuositus

Seuraava artikkeli
työtön työttömyys pettymys köyhyys talous

ETLAn tutkimuspäällikkö: Tämä on ansiosidonnaisen työttömyysturvan valuvika